Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouzbékistan quand il est par exemple 5H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Tachkent, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tachkent et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan ?

Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Ouzbeke.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ouzbékistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Ouzbékistan : 09H00

  • République Dominicaine : 01H00

    Ouzbékistan : 10H00

  • République Dominicaine : 02H00

    Ouzbékistan : 11H00

  • République Dominicaine : 03H00

    Ouzbékistan : 12H00

  • République Dominicaine : 04H00

    Ouzbékistan : 13H00

  • République Dominicaine : 05H00

    Ouzbékistan : 14H00

  • République Dominicaine : 06H00

    Ouzbékistan : 15H00

  • République Dominicaine : 07H00

    Ouzbékistan : 16H00

  • République Dominicaine : 08H00

    Ouzbékistan : 17H00

  • République Dominicaine : 09H00

    Ouzbékistan : 18H00

  • République Dominicaine : 10H00

    Ouzbékistan : 19H00

  • République Dominicaine : 11H00

    Ouzbékistan : 20H00

  • République Dominicaine : 12H00

    Ouzbékistan : 21H00

  • République Dominicaine : 13H00

    Ouzbékistan : 22H00

  • République Dominicaine : 14H00

    Ouzbékistan : 23H00

  • République Dominicaine : 15H00

    Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 16H00

    Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 17H00

    Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 18H00

    Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 19H00

    Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 20H00

    Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 21H00

    Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 22H00

    Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)

  • République Dominicaine : 23H00

    Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et surtout Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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