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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Palestine : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Palestine : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Palestine : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Palestine : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Palestine : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Palestine : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Palestine : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Palestine : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Palestine : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Palestine : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Palestine : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Palestine : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Palestine : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Palestine : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Palestine : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Palestine : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Palestine : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Palestine : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine, Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.
Noursoultan Mamine