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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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République du Congo : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
République du Congo : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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République du Congo : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
République du Congo : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
République du Congo : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
République du Congo : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
République du Congo : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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République du Congo : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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République du Congo : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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République du Congo : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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République du Congo : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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République du Congo : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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République du Congo : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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République du Congo : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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République du Congo : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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République du Congo : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
République du Congo : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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République du Congo : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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République du Congo : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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République du Congo : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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République du Congo : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ainsi que Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ghazala Khan