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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Turkménistan : 04H00
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République du Congo : 01H00
Turkménistan : 05H00
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République du Congo : 02H00
Turkménistan : 06H00
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République du Congo : 03H00
Turkménistan : 07H00
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République du Congo : 04H00
Turkménistan : 08H00
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République du Congo : 05H00
Turkménistan : 09H00
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République du Congo : 06H00
Turkménistan : 10H00
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République du Congo : 07H00
Turkménistan : 11H00
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République du Congo : 08H00
Turkménistan : 12H00
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République du Congo : 09H00
Turkménistan : 13H00
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République du Congo : 10H00
Turkménistan : 14H00
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République du Congo : 11H00
Turkménistan : 15H00
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République du Congo : 12H00
Turkménistan : 16H00
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République du Congo : 13H00
Turkménistan : 17H00
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République du Congo : 14H00
Turkménistan : 18H00
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République du Congo : 15H00
Turkménistan : 19H00
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République du Congo : 16H00
Turkménistan : 20H00
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République du Congo : 17H00
Turkménistan : 21H00
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République du Congo : 18H00
Turkménistan : 22H00
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République du Congo : 19H00
Turkménistan : 23H00
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République du Congo : 20H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Turkménistan : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Turkménistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Achgabat :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Turkménistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan sans oublier Fuseau Horaire du Turkménistan mais aussi Heure du lever du soleil au Turkménistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Turkménistan ainsi que Heure du Zenith au Turkménistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan, Heure du Crépuscule au Turkménistan également Durée du Jour au Turkménistan et Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Mohammed al-Yousef