Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
République Tchèque : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
République Tchèque : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
République Tchèque : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
République Tchèque : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
République Tchèque : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
République Tchèque : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
République Tchèque : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
République Tchèque : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
République Tchèque : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
République Tchèque : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
République Tchèque : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
République Tchèque : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
République Tchèque : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
République Tchèque : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
République Tchèque : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
République Tchèque : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
République Tchèque : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
République Tchèque : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
République Tchèque : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
République Tchèque : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan