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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Afghanistan : 03H30
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République Tchèque : 01H00
Afghanistan : 04H30
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République Tchèque : 02H00
Afghanistan : 05H30
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République Tchèque : 03H00
Afghanistan : 06H30
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République Tchèque : 04H00
Afghanistan : 07H30
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République Tchèque : 05H00
Afghanistan : 08H30
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République Tchèque : 06H00
Afghanistan : 09H30
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République Tchèque : 07H00
Afghanistan : 10H30
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République Tchèque : 08H00
Afghanistan : 11H30
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République Tchèque : 09H00
Afghanistan : 12H30
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République Tchèque : 10H00
Afghanistan : 13H30
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République Tchèque : 11H00
Afghanistan : 14H30
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République Tchèque : 12H00
Afghanistan : 15H30
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République Tchèque : 13H00
Afghanistan : 16H30
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République Tchèque : 14H00
Afghanistan : 17H30
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République Tchèque : 15H00
Afghanistan : 18H30
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République Tchèque : 16H00
Afghanistan : 19H30
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République Tchèque : 17H00
Afghanistan : 20H30
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République Tchèque : 18H00
Afghanistan : 21H30
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République Tchèque : 19H00
Afghanistan : 22H30
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République Tchèque : 20H00
Afghanistan : 23H30
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République Tchèque : 21H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
