Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouzbékistan quand il est par exemple 7H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Tachkent, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tachkent et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan ?

Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ouzbeke.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Ouzbékistan : 04H00

  • République Tchèque : 01H00

    Ouzbékistan : 05H00

  • République Tchèque : 02H00

    Ouzbékistan : 06H00

  • République Tchèque : 03H00

    Ouzbékistan : 07H00

  • République Tchèque : 04H00

    Ouzbékistan : 08H00

  • République Tchèque : 05H00

    Ouzbékistan : 09H00

  • République Tchèque : 06H00

    Ouzbékistan : 10H00

  • République Tchèque : 07H00

    Ouzbékistan : 11H00

  • République Tchèque : 08H00

    Ouzbékistan : 12H00

  • République Tchèque : 09H00

    Ouzbékistan : 13H00

  • République Tchèque : 10H00

    Ouzbékistan : 14H00

  • République Tchèque : 11H00

    Ouzbékistan : 15H00

  • République Tchèque : 12H00

    Ouzbékistan : 16H00

  • République Tchèque : 13H00

    Ouzbékistan : 17H00

  • République Tchèque : 14H00

    Ouzbékistan : 18H00

  • République Tchèque : 15H00

    Ouzbékistan : 19H00

  • République Tchèque : 16H00

    Ouzbékistan : 20H00

  • République Tchèque : 17H00

    Ouzbékistan : 21H00

  • République Tchèque : 18H00

    Ouzbékistan : 22H00

  • République Tchèque : 19H00

    Ouzbékistan : 23H00

  • République Tchèque : 20H00

    Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 21H00

    Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 22H00

    Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 23H00

    Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan mais aussi Heure du Crépuscule en Ouzbékistan également Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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