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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Turquie : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Turquie : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Turquie : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Turquie : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Turquie : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Turquie : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Turquie : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Turquie : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Turquie : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Turquie : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Turquie : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Turquie : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Turquie : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Turquie : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Turquie : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Turquie : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Turquie : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Turquie : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Turquie : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Turquie : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Turquie : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Turquie : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar