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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Turquie : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Turquie : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Turquie : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Turquie : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Turquie : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Turquie : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Turquie : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Turquie : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Turquie : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Turquie : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Turquie : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Turquie : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Turquie : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Turquie : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Turquie : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Turquie : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Turquie : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Turquie : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Turquie : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Turquie : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Turquie : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Turquie : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie et surtout Heure du Zenith en Turquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie également Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie et surtout Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar