Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
République Tchèque : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
République Tchèque : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
République Tchèque : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
République Tchèque : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
République Tchèque : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
République Tchèque : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
République Tchèque : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
République Tchèque : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
République Tchèque : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
République Tchèque : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
République Tchèque : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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République Tchèque : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
République Tchèque : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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République Tchèque : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
République Tchèque : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
République Tchèque : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
République Tchèque : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
-
République Tchèque : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
-
République Tchèque : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
-
République Tchèque : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).