Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kirghizstan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kirghizstan ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kirghizstan Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Kirghizstan : 04H00

• République Tchèque : 01H00

  Kirghizstan : 05H00

• République Tchèque : 02H00

  Kirghizstan : 06H00

• République Tchèque : 03H00

  Kirghizstan : 07H00

• République Tchèque : 04H00

  Kirghizstan : 08H00

• République Tchèque : 05H00

  Kirghizstan : 09H00

• République Tchèque : 06H00

  Kirghizstan : 10H00

• République Tchèque : 07H00

  Kirghizstan : 11H00

• République Tchèque : 08H00

  Kirghizstan : 12H00

• République Tchèque : 09H00

  Kirghizstan : 13H00

• République Tchèque : 10H00

  Kirghizstan : 14H00

• République Tchèque : 11H00

  Kirghizstan : 15H00

• République Tchèque : 12H00

  Kirghizstan : 16H00

• République Tchèque : 13H00

  Kirghizstan : 17H00

• République Tchèque : 14H00

  Kirghizstan : 18H00

• République Tchèque : 15H00

  Kirghizstan : 19H00

• République Tchèque : 16H00

  Kirghizstan : 20H00

• République Tchèque : 17H00

  Kirghizstan : 21H00

• République Tchèque : 18H00

  Kirghizstan : 22H00

• République Tchèque : 19H00

  Kirghizstan : 23H00

• République Tchèque : 20H00

  Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan mais aussi Fuseau Horaire du Kirghizstan, Heure du lever du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.

Publié le 25/05/2022 - 10:22

Moza Al Thani