Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tadjikistan quand il est par exemple 12H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Douchanbé, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et le Tadjikistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Douchanbé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Tadjikistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan ?

Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tadjike.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tadjikistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Tadjikistan : 03H00

  • République Tchèque : 01H00

    Tadjikistan : 04H00

  • République Tchèque : 02H00

    Tadjikistan : 05H00

  • République Tchèque : 03H00

    Tadjikistan : 06H00

  • République Tchèque : 04H00

    Tadjikistan : 07H00

  • République Tchèque : 05H00

    Tadjikistan : 08H00

  • République Tchèque : 06H00

    Tadjikistan : 09H00

  • République Tchèque : 07H00

    Tadjikistan : 10H00

  • République Tchèque : 08H00

    Tadjikistan : 11H00

  • République Tchèque : 09H00

    Tadjikistan : 12H00

  • République Tchèque : 10H00

    Tadjikistan : 13H00

  • République Tchèque : 11H00

    Tadjikistan : 14H00

  • République Tchèque : 12H00

    Tadjikistan : 15H00

  • République Tchèque : 13H00

    Tadjikistan : 16H00

  • République Tchèque : 14H00

    Tadjikistan : 17H00

  • République Tchèque : 15H00

    Tadjikistan : 18H00

  • République Tchèque : 16H00

    Tadjikistan : 19H00

  • République Tchèque : 17H00

    Tadjikistan : 20H00

  • République Tchèque : 18H00

    Tadjikistan : 21H00

  • République Tchèque : 19H00

    Tadjikistan : 22H00

  • République Tchèque : 20H00

    Tadjikistan : 23H00

  • République Tchèque : 21H00

    Tadjikistan : 00H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 22H00

    Tadjikistan : 01H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 23H00

    Tadjikistan : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Douchanbé ou votre retour à Prague :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan également Fuseau Horaire du Tadjikistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Tadjikistan et surtout Heure du coucher du soleil au Tadjikistan et Heure du Zenith au Tadjikistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan et Heure du Crépuscule au Tadjikistan sans oublier Durée du Jour au Tadjikistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

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