Décalage Horaire entre la Roumanie et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00

• Roumanie : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Roumanie : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Roumanie : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Roumanie : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Roumanie : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Roumanie : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Roumanie : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Roumanie : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Roumanie : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Roumanie : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Roumanie : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Roumanie : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Roumanie : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Roumanie : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Roumanie : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Roumanie : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Roumanie : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Roumanie : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Roumanie : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Roumanie : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Roumanie : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Roumanie : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Roumanie : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Bucarest ?

Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) également Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Qamar Sharif