Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Égypte

Quel est le décalage horaire entre la Roumanie et l'Égypte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Égypte quand il est par exemple 5H en Roumanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bucarest et Le Caire, comment calculer le décalage horaire entre la Roumanie et l'Égypte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Roumanie et l'Égypte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Le Caire et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Égypte
Drapeau de l'Égypte

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Égypte : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Égypte
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Égypte ?

Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Égyptienne.

Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Égypte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Roumaine.
  • Roumanie : 00H00

    Égypte : 00H00

  • Roumanie : 01H00

    Égypte : 01H00

  • Roumanie : 02H00

    Égypte : 02H00

  • Roumanie : 03H00

    Égypte : 03H00

  • Roumanie : 04H00

    Égypte : 04H00

  • Roumanie : 05H00

    Égypte : 05H00

  • Roumanie : 06H00

    Égypte : 06H00

  • Roumanie : 07H00

    Égypte : 07H00

  • Roumanie : 08H00

    Égypte : 08H00

  • Roumanie : 09H00

    Égypte : 09H00

  • Roumanie : 10H00

    Égypte : 10H00

  • Roumanie : 11H00

    Égypte : 11H00

  • Roumanie : 12H00

    Égypte : 12H00

  • Roumanie : 13H00

    Égypte : 13H00

  • Roumanie : 14H00

    Égypte : 14H00

  • Roumanie : 15H00

    Égypte : 15H00

  • Roumanie : 16H00

    Égypte : 16H00

  • Roumanie : 17H00

    Égypte : 17H00

  • Roumanie : 18H00

    Égypte : 18H00

  • Roumanie : 19H00

    Égypte : 19H00

  • Roumanie : 20H00

    Égypte : 20H00

  • Roumanie : 21H00

    Égypte : 21H00

  • Roumanie : 22H00

    Égypte : 22H00

  • Roumanie : 23H00

    Égypte : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Bucarest ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Bucarest :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte ainsi que Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

Suggestions