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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Roumanie : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Roumanie : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Roumanie : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Roumanie : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Roumanie : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Roumanie : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Roumanie : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Roumanie : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Roumanie : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Roumanie : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Roumanie : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Roumanie : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Roumanie : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Roumanie : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Roumanie : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Roumanie : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Roumanie : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Roumanie : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Roumanie : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Roumanie : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Roumanie : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Roumanie : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Roumanie : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn également Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ou bien encore Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Shada al-Kazimi