Décalage Horaire entre la Slovaquie et Oman

Quel est le décalage horaire entre la Slovaquie et Oman ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Oman quand il est par exemple 10H en Slovaquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bratislava et Mascate, comment calculer le décalage horaire entre la Slovaquie et Oman, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovaquie et Oman, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mascate et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Oman
Drapeau de Oman

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et Oman : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovaquie et Oman
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Oman ?

Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Slovaquie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Omanaise.

Décalage Horaire entre la Slovaquie et Oman Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Slovaque.
  • Slovaquie : 00H00

    Oman : 03H00

  • Slovaquie : 01H00

    Oman : 04H00

  • Slovaquie : 02H00

    Oman : 05H00

  • Slovaquie : 03H00

    Oman : 06H00

  • Slovaquie : 04H00

    Oman : 07H00

  • Slovaquie : 05H00

    Oman : 08H00

  • Slovaquie : 06H00

    Oman : 09H00

  • Slovaquie : 07H00

    Oman : 10H00

  • Slovaquie : 08H00

    Oman : 11H00

  • Slovaquie : 09H00

    Oman : 12H00

  • Slovaquie : 10H00

    Oman : 13H00

  • Slovaquie : 11H00

    Oman : 14H00

  • Slovaquie : 12H00

    Oman : 15H00

  • Slovaquie : 13H00

    Oman : 16H00

  • Slovaquie : 14H00

    Oman : 17H00

  • Slovaquie : 15H00

    Oman : 18H00

  • Slovaquie : 16H00

    Oman : 19H00

  • Slovaquie : 17H00

    Oman : 20H00

  • Slovaquie : 18H00

    Oman : 21H00

  • Slovaquie : 19H00

    Oman : 22H00

  • Slovaquie : 20H00

    Oman : 23H00

  • Slovaquie : 21H00

    Oman : 00H00 (Jour +1)

  • Slovaquie : 22H00

    Oman : 01H00 (Jour +1)

  • Slovaquie : 23H00

    Oman : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Bratislava ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Bratislava :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman également Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.

Shelly LevyShelly Levy

Suggestions