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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Slovénie : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Slovénie : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Slovénie : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Slovénie : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Slovénie : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Slovénie : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Slovénie : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Slovénie : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Slovénie : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Slovénie : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Slovénie : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Slovénie : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Slovénie : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Slovénie : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Slovénie : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Slovénie : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Slovénie : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Slovénie : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Slovénie : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Slovénie : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Slovénie : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Slovénie : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Slovénie : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ainsi que Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair