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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Turquie : 01H00
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Slovénie : 01H00
Turquie : 02H00
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Slovénie : 02H00
Turquie : 03H00
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Slovénie : 03H00
Turquie : 04H00
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Slovénie : 04H00
Turquie : 05H00
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Slovénie : 05H00
Turquie : 06H00
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Slovénie : 06H00
Turquie : 07H00
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Slovénie : 07H00
Turquie : 08H00
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Slovénie : 08H00
Turquie : 09H00
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Slovénie : 09H00
Turquie : 10H00
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Slovénie : 10H00
Turquie : 11H00
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Slovénie : 11H00
Turquie : 12H00
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Slovénie : 12H00
Turquie : 13H00
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Slovénie : 13H00
Turquie : 14H00
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Slovénie : 14H00
Turquie : 15H00
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Slovénie : 15H00
Turquie : 16H00
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Slovénie : 16H00
Turquie : 17H00
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Slovénie : 17H00
Turquie : 18H00
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Slovénie : 18H00
Turquie : 19H00
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Slovénie : 19H00
Turquie : 20H00
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Slovénie : 20H00
Turquie : 21H00
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Slovénie : 21H00
Turquie : 22H00
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Slovénie : 22H00
Turquie : 23H00
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Slovénie : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie mais aussi Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp