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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Somalie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Somalie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Somalie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Somalie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Somalie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Somalie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Somalie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Somalie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Somalie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Somalie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Somalie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Somalie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Somalie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Somalie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Somalie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Somalie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Somalie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Somalie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Somalie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Somalie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Somalie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Somalie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Somalie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy