Décalage Horaire entre la Suède et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Suède : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Suède : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Suède : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Suède : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Suède : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Suède : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Suède : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Suède : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Suède : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Suède : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Suède : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Suède : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Suède : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Suède : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Suède : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Suède : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Suède : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Suède : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Suède : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Suède : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Suède : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Suède : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Suède : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Batumi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mohammad Abdullah