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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Afghanistan : 03H30
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Suède : 01H00
Afghanistan : 04H30
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Suède : 02H00
Afghanistan : 05H30
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Suède : 03H00
Afghanistan : 06H30
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Suède : 04H00
Afghanistan : 07H30
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Suède : 05H00
Afghanistan : 08H30
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Suède : 06H00
Afghanistan : 09H30
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Suède : 07H00
Afghanistan : 10H30
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Suède : 08H00
Afghanistan : 11H30
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Suède : 09H00
Afghanistan : 12H30
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Suède : 10H00
Afghanistan : 13H30
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Suède : 11H00
Afghanistan : 14H30
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Suède : 12H00
Afghanistan : 15H30
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Suède : 13H00
Afghanistan : 16H30
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Suède : 14H00
Afghanistan : 17H30
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Suède : 15H00
Afghanistan : 18H30
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Suède : 16H00
Afghanistan : 19H30
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Suède : 17H00
Afghanistan : 20H30
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Suède : 18H00
Afghanistan : 21H30
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Suède : 19H00
Afghanistan : 22H30
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Suède : 20H00
Afghanistan : 23H30
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Suède : 21H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan et Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah