Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Suède : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Suède : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Suède : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Suède : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Suède : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Suède : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Suède : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Suède : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Suède : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Suède : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Suède : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Suède : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Suède : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Suède : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Suède : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Suède : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Suède : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Suède : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Suède : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Suède : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Suède : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Suède : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan sans oublier Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Daneliya Smaïlov