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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Syrie : 01H00
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Suède : 01H00
Syrie : 02H00
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Suède : 02H00
Syrie : 03H00
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Suède : 03H00
Syrie : 04H00
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Suède : 04H00
Syrie : 05H00
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Suède : 05H00
Syrie : 06H00
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Suède : 06H00
Syrie : 07H00
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Suède : 07H00
Syrie : 08H00
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Suède : 08H00
Syrie : 09H00
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Suède : 09H00
Syrie : 10H00
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Suède : 10H00
Syrie : 11H00
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Suède : 11H00
Syrie : 12H00
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Suède : 12H00
Syrie : 13H00
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Suède : 13H00
Syrie : 14H00
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Suède : 14H00
Syrie : 15H00
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Suède : 15H00
Syrie : 16H00
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Suède : 16H00
Syrie : 17H00
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Suède : 17H00
Syrie : 18H00
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Suède : 18H00
Syrie : 19H00
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Suède : 19H00
Syrie : 20H00
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Suède : 20H00
Syrie : 21H00
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Suède : 21H00
Syrie : 22H00
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Suède : 22H00
Syrie : 23H00
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Suède : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Abdallah Al Attiyah