Décalage Horaire entre la Suède et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre la Suède et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 7H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Manama, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et le Bahreïn : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suède et le Bahreïn
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre la Suède et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Bahreïn : 02H00

  • Suède : 01H00

    Bahreïn : 03H00

  • Suède : 02H00

    Bahreïn : 04H00

  • Suède : 03H00

    Bahreïn : 05H00

  • Suède : 04H00

    Bahreïn : 06H00

  • Suède : 05H00

    Bahreïn : 07H00

  • Suède : 06H00

    Bahreïn : 08H00

  • Suède : 07H00

    Bahreïn : 09H00

  • Suède : 08H00

    Bahreïn : 10H00

  • Suède : 09H00

    Bahreïn : 11H00

  • Suède : 10H00

    Bahreïn : 12H00

  • Suède : 11H00

    Bahreïn : 13H00

  • Suède : 12H00

    Bahreïn : 14H00

  • Suède : 13H00

    Bahreïn : 15H00

  • Suède : 14H00

    Bahreïn : 16H00

  • Suède : 15H00

    Bahreïn : 17H00

  • Suède : 16H00

    Bahreïn : 18H00

  • Suède : 17H00

    Bahreïn : 19H00

  • Suède : 18H00

    Bahreïn : 20H00

  • Suède : 19H00

    Bahreïn : 21H00

  • Suède : 20H00

    Bahreïn : 22H00

  • Suède : 21H00

    Bahreïn : 23H00

  • Suède : 22H00

    Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

  • Suède : 23H00

    Bahreïn : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Stockholm ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manama ou votre retour à Stockholm :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et surtout Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn et Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

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