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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Israël : 01H00
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Suisse : 01H00
Israël : 02H00
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Suisse : 02H00
Israël : 03H00
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Suisse : 03H00
Israël : 04H00
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Suisse : 04H00
Israël : 05H00
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Suisse : 05H00
Israël : 06H00
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Suisse : 06H00
Israël : 07H00
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Suisse : 07H00
Israël : 08H00
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Suisse : 08H00
Israël : 09H00
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Suisse : 09H00
Israël : 10H00
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Suisse : 10H00
Israël : 11H00
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Suisse : 11H00
Israël : 12H00
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Suisse : 12H00
Israël : 13H00
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Suisse : 13H00
Israël : 14H00
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Suisse : 14H00
Israël : 15H00
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Suisse : 15H00
Israël : 16H00
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Suisse : 16H00
Israël : 17H00
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Suisse : 17H00
Israël : 18H00
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Suisse : 18H00
Israël : 19H00
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Suisse : 19H00
Israël : 20H00
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Suisse : 20H00
Israël : 21H00
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Suisse : 21H00
Israël : 22H00
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Suisse : 22H00
Israël : 23H00
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Suisse : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy