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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Jordanie : 00H00
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Syrie : 01H00
Jordanie : 01H00
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Syrie : 02H00
Jordanie : 02H00
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Syrie : 03H00
Jordanie : 03H00
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Syrie : 04H00
Jordanie : 04H00
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Syrie : 05H00
Jordanie : 05H00
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Syrie : 06H00
Jordanie : 06H00
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Syrie : 07H00
Jordanie : 07H00
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Syrie : 08H00
Jordanie : 08H00
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Syrie : 09H00
Jordanie : 09H00
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Syrie : 10H00
Jordanie : 10H00
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Syrie : 11H00
Jordanie : 11H00
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Syrie : 12H00
Jordanie : 12H00
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Syrie : 13H00
Jordanie : 13H00
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Syrie : 14H00
Jordanie : 14H00
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Syrie : 15H00
Jordanie : 15H00
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Syrie : 16H00
Jordanie : 16H00
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Syrie : 17H00
Jordanie : 17H00
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Syrie : 18H00
Jordanie : 18H00
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Syrie : 19H00
Jordanie : 19H00
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Syrie : 20H00
Jordanie : 20H00
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Syrie : 21H00
Jordanie : 21H00
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Syrie : 22H00
Jordanie : 22H00
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Syrie : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Sonita Akhundzada