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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Kirghizstan : 03H00
-
Syrie : 01H00
Kirghizstan : 04H00
-
Syrie : 02H00
Kirghizstan : 05H00
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Syrie : 03H00
Kirghizstan : 06H00
-
Syrie : 04H00
Kirghizstan : 07H00
-
Syrie : 05H00
Kirghizstan : 08H00
-
Syrie : 06H00
Kirghizstan : 09H00
-
Syrie : 07H00
Kirghizstan : 10H00
-
Syrie : 08H00
Kirghizstan : 11H00
-
Syrie : 09H00
Kirghizstan : 12H00
-
Syrie : 10H00
Kirghizstan : 13H00
-
Syrie : 11H00
Kirghizstan : 14H00
-
Syrie : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Syrie : 13H00
Kirghizstan : 16H00
-
Syrie : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Syrie : 15H00
Kirghizstan : 18H00
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Syrie : 16H00
Kirghizstan : 19H00
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Syrie : 17H00
Kirghizstan : 20H00
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Syrie : 18H00
Kirghizstan : 21H00
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Syrie : 19H00
Kirghizstan : 22H00
-
Syrie : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Syrie : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Damas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan, Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et surtout Heure du Crépuscule au Kirghizstan sans oublier Durée du Jour au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan également Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Noursoultan Mamine