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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
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Syrie : 01H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Syrie : 02H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Syrie : 03H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Syrie : 04H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Syrie : 05H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Syrie : 06H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Syrie : 07H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Syrie : 08H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Syrie : 09H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Syrie : 10H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Syrie : 11H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Syrie : 12H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Syrie : 13H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Syrie : 14H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Syrie : 15H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Syrie : 16H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Syrie : 17H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Syrie : 18H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Syrie : 19H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Syrie : 20H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Syrie : 21H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Syrie : 22H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Syrie : 23H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Émirats Arabes Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et surtout Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis mais aussi Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.