Décalage Horaire entre la Tanzanie et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00

• Tanzanie : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Tanzanie : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Tanzanie : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Tanzanie : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Tanzanie : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Tanzanie : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Tanzanie : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Tanzanie : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Tanzanie : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Tanzanie : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Tanzanie : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Tanzanie : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Tanzanie : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Tanzanie : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Tanzanie : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Tanzanie : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Tanzanie : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Tanzanie : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Tanzanie : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Tanzanie : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Tanzanie : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Tanzanie : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Qamar Sharif