Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Afghanistan : 01H30
-
Tanzanie : 01H00
Afghanistan : 02H30
-
Tanzanie : 02H00
Afghanistan : 03H30
-
Tanzanie : 03H00
Afghanistan : 04H30
-
Tanzanie : 04H00
Afghanistan : 05H30
-
Tanzanie : 05H00
Afghanistan : 06H30
-
Tanzanie : 06H00
Afghanistan : 07H30
-
Tanzanie : 07H00
Afghanistan : 08H30
-
Tanzanie : 08H00
Afghanistan : 09H30
-
Tanzanie : 09H00
Afghanistan : 10H30
-
Tanzanie : 10H00
Afghanistan : 11H30
-
Tanzanie : 11H00
Afghanistan : 12H30
-
Tanzanie : 12H00
Afghanistan : 13H30
-
Tanzanie : 13H00
Afghanistan : 14H30
-
Tanzanie : 14H00
Afghanistan : 15H30
-
Tanzanie : 15H00
Afghanistan : 16H30
-
Tanzanie : 16H00
Afghanistan : 17H30
-
Tanzanie : 17H00
Afghanistan : 18H30
-
Tanzanie : 18H00
Afghanistan : 19H30
-
Tanzanie : 19H00
Afghanistan : 20H30
-
Tanzanie : 20H00
Afghanistan : 21H30
-
Tanzanie : 21H00
Afghanistan : 22H30
-
Tanzanie : 22H00
Afghanistan : 23H30
-
Tanzanie : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah