Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 4H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Israël : 01H00

  • Tunisie : 01H00

    Israël : 02H00

  • Tunisie : 02H00

    Israël : 03H00

  • Tunisie : 03H00

    Israël : 04H00

  • Tunisie : 04H00

    Israël : 05H00

  • Tunisie : 05H00

    Israël : 06H00

  • Tunisie : 06H00

    Israël : 07H00

  • Tunisie : 07H00

    Israël : 08H00

  • Tunisie : 08H00

    Israël : 09H00

  • Tunisie : 09H00

    Israël : 10H00

  • Tunisie : 10H00

    Israël : 11H00

  • Tunisie : 11H00

    Israël : 12H00

  • Tunisie : 12H00

    Israël : 13H00

  • Tunisie : 13H00

    Israël : 14H00

  • Tunisie : 14H00

    Israël : 15H00

  • Tunisie : 15H00

    Israël : 16H00

  • Tunisie : 16H00

    Israël : 17H00

  • Tunisie : 17H00

    Israël : 18H00

  • Tunisie : 18H00

    Israël : 19H00

  • Tunisie : 19H00

    Israël : 20H00

  • Tunisie : 20H00

    Israël : 21H00

  • Tunisie : 21H00

    Israël : 22H00

  • Tunisie : 22H00

    Israël : 23H00

  • Tunisie : 23H00

    Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tunis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Tunis :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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