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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Tunisie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Tunisie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Tunisie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Tunisie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Tunisie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Tunisie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Tunisie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Tunisie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Tunisie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Tunisie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Tunisie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Tunisie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Tunisie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Tunisie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Tunisie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Tunisie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Tunisie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Tunisie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Tunisie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Tunisie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Tunisie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Tunisie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Qamar Sharif