Décalage Horaire entre la Turquie et Oman

Quel est le décalage horaire entre la Turquie et Oman ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Oman quand il est par exemple 7H en Turquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ankara et Mascate, comment calculer le décalage horaire entre la Turquie et Oman, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Turquie et Oman, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mascate et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Oman
Drapeau de Oman

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Turquie et Oman : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Oman ?

Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Turquie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Omanaise.

Décalage Horaire entre la Turquie et Oman Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Turque.
  • Turquie : 00H00

    Oman : 01H00

  • Turquie : 01H00

    Oman : 02H00

  • Turquie : 02H00

    Oman : 03H00

  • Turquie : 03H00

    Oman : 04H00

  • Turquie : 04H00

    Oman : 05H00

  • Turquie : 05H00

    Oman : 06H00

  • Turquie : 06H00

    Oman : 07H00

  • Turquie : 07H00

    Oman : 08H00

  • Turquie : 08H00

    Oman : 09H00

  • Turquie : 09H00

    Oman : 10H00

  • Turquie : 10H00

    Oman : 11H00

  • Turquie : 11H00

    Oman : 12H00

  • Turquie : 12H00

    Oman : 13H00

  • Turquie : 13H00

    Oman : 14H00

  • Turquie : 14H00

    Oman : 15H00

  • Turquie : 15H00

    Oman : 16H00

  • Turquie : 16H00

    Oman : 17H00

  • Turquie : 17H00

    Oman : 18H00

  • Turquie : 18H00

    Oman : 19H00

  • Turquie : 19H00

    Oman : 20H00

  • Turquie : 20H00

    Oman : 21H00

  • Turquie : 21H00

    Oman : 22H00

  • Turquie : 22H00

    Oman : 23H00

  • Turquie : 23H00

    Oman : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Ankara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman également Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman sans oublier Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.

Moza Al ThaniMoza Al Thani

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