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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Bangladesh : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Bangladesh : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Bangladesh : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Bangladesh : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Bangladesh : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Bangladesh : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Bangladesh : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Bangladesh : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Bangladesh : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Bangladesh : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Bangladesh : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Bangladesh : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Bangladesh : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Bangladesh : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Bangladesh : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Bangladesh : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Bangladesh : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Bangladesh : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Bangladesh : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Bangladesh : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Bangladesh : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Qamar Sharif