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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Égypte : 08H00
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Belize : 01H00
Égypte : 09H00
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Belize : 02H00
Égypte : 10H00
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Belize : 03H00
Égypte : 11H00
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Belize : 04H00
Égypte : 12H00
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Belize : 05H00
Égypte : 13H00
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Belize : 06H00
Égypte : 14H00
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Belize : 07H00
Égypte : 15H00
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Belize : 08H00
Égypte : 16H00
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Belize : 09H00
Égypte : 17H00
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Belize : 10H00
Égypte : 18H00
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Belize : 11H00
Égypte : 19H00
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Belize : 12H00
Égypte : 20H00
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Belize : 13H00
Égypte : 21H00
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Belize : 14H00
Égypte : 22H00
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Belize : 15H00
Égypte : 23H00
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Belize : 16H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Égypte : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Égypte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et surtout Fuseau Horaire d'Égypte, Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi