Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Belize et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Bahreïn : 09H00
-
Belize : 01H00
Bahreïn : 10H00
-
Belize : 02H00
Bahreïn : 11H00
-
Belize : 03H00
Bahreïn : 12H00
-
Belize : 04H00
Bahreïn : 13H00
-
Belize : 05H00
Bahreïn : 14H00
-
Belize : 06H00
Bahreïn : 15H00
-
Belize : 07H00
Bahreïn : 16H00
-
Belize : 08H00
Bahreïn : 17H00
-
Belize : 09H00
Bahreïn : 18H00
-
Belize : 10H00
Bahreïn : 19H00
-
Belize : 11H00
Bahreïn : 20H00
-
Belize : 12H00
Bahreïn : 21H00
-
Belize : 13H00
Bahreïn : 22H00
-
Belize : 14H00
Bahreïn : 23H00
-
Belize : 15H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 16H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 17H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Bahreïn : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Bahreïn : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Bahreïn : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Bahreïn : 06H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Bahreïn : 07H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Bahreïn : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn, Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn et Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Abdallah Al Attiyah