Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 3H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Bhoutan : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Bhoutan : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Bhoutan : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Bhoutan : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Bhoutan : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Bhoutan : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Bhoutan : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Bhoutan : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Bhoutan : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Bhoutan : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Bhoutan : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Bhoutan : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Bhoutan : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Bhoutan : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Bhoutan : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Bhoutan : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Bhoutan : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Bhoutan : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Bhoutan : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Bhoutan : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Thimphou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Bethlehem :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

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