Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tadjikistan quand il est par exemple 11H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Douchanbé, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et le Tadjikistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Douchanbé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan ?

Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Tadjike.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Tadjikistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Tadjikistan : 23H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 01H00

    Tadjikistan : 00H00

  • Bhoutan : 02H00

    Tadjikistan : 01H00

  • Bhoutan : 03H00

    Tadjikistan : 02H00

  • Bhoutan : 04H00

    Tadjikistan : 03H00

  • Bhoutan : 05H00

    Tadjikistan : 04H00

  • Bhoutan : 06H00

    Tadjikistan : 05H00

  • Bhoutan : 07H00

    Tadjikistan : 06H00

  • Bhoutan : 08H00

    Tadjikistan : 07H00

  • Bhoutan : 09H00

    Tadjikistan : 08H00

  • Bhoutan : 10H00

    Tadjikistan : 09H00

  • Bhoutan : 11H00

    Tadjikistan : 10H00

  • Bhoutan : 12H00

    Tadjikistan : 11H00

  • Bhoutan : 13H00

    Tadjikistan : 12H00

  • Bhoutan : 14H00

    Tadjikistan : 13H00

  • Bhoutan : 15H00

    Tadjikistan : 14H00

  • Bhoutan : 16H00

    Tadjikistan : 15H00

  • Bhoutan : 17H00

    Tadjikistan : 16H00

  • Bhoutan : 18H00

    Tadjikistan : 17H00

  • Bhoutan : 19H00

    Tadjikistan : 18H00

  • Bhoutan : 20H00

    Tadjikistan : 19H00

  • Bhoutan : 21H00

    Tadjikistan : 20H00

  • Bhoutan : 22H00

    Tadjikistan : 21H00

  • Bhoutan : 23H00

    Tadjikistan : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douchanbé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Tadjikistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan également Fuseau Horaire du Tadjikistan mais aussi Heure du lever du soleil au Tadjikistan également Heure du coucher du soleil au Tadjikistan sans oublier Heure du Zenith au Tadjikistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan également Heure du Crépuscule au Tadjikistan et surtout Durée du Jour au Tadjikistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan, Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.

Mohammed al-YousefMohammed al-Yousef

Suggestions