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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Israël : 00H00
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Botswana : 01H00
Israël : 01H00
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Botswana : 02H00
Israël : 02H00
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Botswana : 03H00
Israël : 03H00
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Botswana : 04H00
Israël : 04H00
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Botswana : 05H00
Israël : 05H00
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Botswana : 06H00
Israël : 06H00
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Botswana : 07H00
Israël : 07H00
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Botswana : 08H00
Israël : 08H00
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Botswana : 09H00
Israël : 09H00
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Botswana : 10H00
Israël : 10H00
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Botswana : 11H00
Israël : 11H00
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Botswana : 12H00
Israël : 12H00
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Botswana : 13H00
Israël : 13H00
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Botswana : 14H00
Israël : 14H00
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Botswana : 15H00
Israël : 15H00
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Botswana : 16H00
Israël : 16H00
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Botswana : 17H00
Israël : 17H00
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Botswana : 18H00
Israël : 18H00
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Botswana : 19H00
Israël : 19H00
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Botswana : 20H00
Israël : 20H00
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Botswana : 21H00
Israël : 21H00
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Botswana : 22H00
Israël : 22H00
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Botswana : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich