Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Égypte : 05H00
-
Brésil : 01H00
Égypte : 06H00
-
Brésil : 02H00
Égypte : 07H00
-
Brésil : 03H00
Égypte : 08H00
-
Brésil : 04H00
Égypte : 09H00
-
Brésil : 05H00
Égypte : 10H00
-
Brésil : 06H00
Égypte : 11H00
-
Brésil : 07H00
Égypte : 12H00
-
Brésil : 08H00
Égypte : 13H00
-
Brésil : 09H00
Égypte : 14H00
-
Brésil : 10H00
Égypte : 15H00
-
Brésil : 11H00
Égypte : 16H00
-
Brésil : 12H00
Égypte : 17H00
-
Brésil : 13H00
Égypte : 18H00
-
Brésil : 14H00
Égypte : 19H00
-
Brésil : 15H00
Égypte : 20H00
-
Brésil : 16H00
Égypte : 21H00
-
Brésil : 17H00
Égypte : 22H00
-
Brésil : 18H00
Égypte : 23H00
-
Brésil : 19H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte également Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi