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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Brunéi : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Brunéi : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Brunéi : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Brunéi : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Brunéi : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Brunéi : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Brunéi : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Brunéi : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Brunéi : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Brunéi : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Brunéi : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Brunéi : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Brunéi : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Brunéi : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Brunéi : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Brunéi : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Brunéi : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Brunéi : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Brunéi : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Brunéi : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).