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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Iran : 04H30
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Burkina Faso : 01H00
Iran : 05H30
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Burkina Faso : 02H00
Iran : 06H30
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Burkina Faso : 03H00
Iran : 07H30
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Burkina Faso : 04H00
Iran : 08H30
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Burkina Faso : 05H00
Iran : 09H30
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Burkina Faso : 06H00
Iran : 10H30
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Burkina Faso : 07H00
Iran : 11H30
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Burkina Faso : 08H00
Iran : 12H30
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Burkina Faso : 09H00
Iran : 13H30
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Burkina Faso : 10H00
Iran : 14H30
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Burkina Faso : 11H00
Iran : 15H30
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Burkina Faso : 12H00
Iran : 16H30
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Burkina Faso : 13H00
Iran : 17H30
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Burkina Faso : 14H00
Iran : 18H30
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Burkina Faso : 15H00
Iran : 19H30
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Burkina Faso : 16H00
Iran : 20H30
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Burkina Faso : 17H00
Iran : 21H30
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Burkina Faso : 18H00
Iran : 22H30
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Burkina Faso : 19H00
Iran : 23H30
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Burkina Faso : 20H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran mais aussi Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi