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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Israël : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Israël : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Israël : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Israël : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Israël : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Israël : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Israël : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Israël : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Israël : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Israël : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Israël : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Israël : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Israël : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Israël : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Israël : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Israël : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Israël : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Israël : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Israël : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Israël : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Israël : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich