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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Jordanie : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Jordanie : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Jordanie : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Jordanie : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Jordanie : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Jordanie : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Jordanie : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Jordanie : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Jordanie : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Jordanie : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Jordanie : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Jordanie : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Jordanie : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Jordanie : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Jordanie : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Jordanie : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Jordanie : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Jordanie : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Jordanie : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Jordanie : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Jordanie : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Jordanie : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani