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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Turquie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Turquie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Turquie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Turquie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Turquie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Turquie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Turquie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Turquie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Turquie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Turquie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Turquie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Turquie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Turquie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Turquie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Turquie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Turquie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Turquie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Turquie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Turquie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Turquie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Turquie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie mais aussi Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar