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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Burkina Faso : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Burkina Faso : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Burkina Faso : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Burkina Faso : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Burkina Faso : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Burkina Faso : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Burkina Faso : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
-
Burkina Faso : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Noursoultan Mamine