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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Burundi : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Burundi : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Burundi : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Burundi : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Burundi : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Burundi : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Burundi : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Burundi : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Burundi : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Burundi : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Burundi : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Burundi : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Burundi : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Burundi : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Burundi : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Burundi : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Burundi : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Burundi : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Burundi : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Burundi : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Burundi : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Burundi : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Burundi : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef