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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Syrie : 01H00
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Burundi : 01H00
Syrie : 02H00
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Burundi : 02H00
Syrie : 03H00
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Burundi : 03H00
Syrie : 04H00
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Burundi : 04H00
Syrie : 05H00
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Burundi : 05H00
Syrie : 06H00
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Burundi : 06H00
Syrie : 07H00
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Burundi : 07H00
Syrie : 08H00
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Burundi : 08H00
Syrie : 09H00
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Burundi : 09H00
Syrie : 10H00
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Burundi : 10H00
Syrie : 11H00
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Burundi : 11H00
Syrie : 12H00
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Burundi : 12H00
Syrie : 13H00
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Burundi : 13H00
Syrie : 14H00
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Burundi : 14H00
Syrie : 15H00
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Burundi : 15H00
Syrie : 16H00
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Burundi : 16H00
Syrie : 17H00
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Burundi : 17H00
Syrie : 18H00
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Burundi : 18H00
Syrie : 19H00
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Burundi : 19H00
Syrie : 20H00
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Burundi : 20H00
Syrie : 21H00
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Burundi : 21H00
Syrie : 22H00
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Burundi : 22H00
Syrie : 23H00
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Burundi : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Noursoultan Mamine