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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Afghanistan : 00H30
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Cambodge : 04H00
Afghanistan : 01H30
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Cambodge : 05H00
Afghanistan : 02H30
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Cambodge : 06H00
Afghanistan : 03H30
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Cambodge : 07H00
Afghanistan : 04H30
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Cambodge : 08H00
Afghanistan : 05H30
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Cambodge : 09H00
Afghanistan : 06H30
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Cambodge : 10H00
Afghanistan : 07H30
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Cambodge : 11H00
Afghanistan : 08H30
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Cambodge : 12H00
Afghanistan : 09H30
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Cambodge : 13H00
Afghanistan : 10H30
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Cambodge : 14H00
Afghanistan : 11H30
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Cambodge : 15H00
Afghanistan : 12H30
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Cambodge : 16H00
Afghanistan : 13H30
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Cambodge : 17H00
Afghanistan : 14H30
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Cambodge : 18H00
Afghanistan : 15H30
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Cambodge : 19H00
Afghanistan : 16H30
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Cambodge : 20H00
Afghanistan : 17H30
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Cambodge : 21H00
Afghanistan : 18H30
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Cambodge : 22H00
Afghanistan : 19H30
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Cambodge : 23H00
Afghanistan : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan, Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah