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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Cambodge : 04H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Cambodge : 05H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Cambodge : 06H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Cambodge : 07H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Cambodge : 08H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Cambodge : 09H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Cambodge : 10H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Cambodge : 11H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Cambodge : 12H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Cambodge : 13H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Cambodge : 14H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Cambodge : 15H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Cambodge : 16H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Cambodge : 17H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Cambodge : 18H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Cambodge : 19H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Cambodge : 20H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Cambodge : 21H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Cambodge : 22H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Cambodge : 23H00
Azerbaïdjan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammed al-Yousef