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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Jordanie : 00H00
-
Cambodge : 05H00
Jordanie : 01H00
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Cambodge : 06H00
Jordanie : 02H00
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Cambodge : 07H00
Jordanie : 03H00
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Cambodge : 08H00
Jordanie : 04H00
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Cambodge : 09H00
Jordanie : 05H00
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Cambodge : 10H00
Jordanie : 06H00
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Cambodge : 11H00
Jordanie : 07H00
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Cambodge : 12H00
Jordanie : 08H00
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Cambodge : 13H00
Jordanie : 09H00
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Cambodge : 14H00
Jordanie : 10H00
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Cambodge : 15H00
Jordanie : 11H00
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Cambodge : 16H00
Jordanie : 12H00
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Cambodge : 17H00
Jordanie : 13H00
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Cambodge : 18H00
Jordanie : 14H00
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Cambodge : 19H00
Jordanie : 15H00
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Cambodge : 20H00
Jordanie : 16H00
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Cambodge : 21H00
Jordanie : 17H00
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Cambodge : 22H00
Jordanie : 18H00
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Cambodge : 23H00
Jordanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Phnom Penh :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine